环太平洋慢投垒球联盟使用
比赛场地：
1.从本垒到外野围栏的距离为男子58m以上69m以内，女子50m以上61m以内。
2.投球距离，男女均为12.19m。
3.在本垒板后面设置好球区垫。
4.在击球员用的本垒板之外设置跑垒员用的第二本垒板(得分本垒板板…参照下图)，从三垒垒垫向第二垒垫划出跑垒员用的跑线，在三垒和第二垒垫的中间划出返垒禁止线。
器材：
1.球为日本kenko快乐慢投垒球3号球
2.禁止金属钉鞋。
3.捕手无需佩戴头盔、面罩、护胸。
4.击球员、跑垒员和防守者可佩戴头盔。
球员：
1. 防守球员，男女都是10人。
2. 采用额外特定球员( EP )的球队，11人进行进攻。临时球员不仅可以打击，也可以和其他球员交替防守。
【注】不采用DP规则、EH规则。
3. 如果开场球员是特定球员也可以再次上场。
4 .球员成为跑垒员时，因为健康原因需代跑时，应得到主裁判的同意后方可临时代跑，称临时代跑，替补的球员可以，也可以是在比赛中出场的球员，但当该球员在垒上而击球顺序该其轮击时，该球员作为跑垒员被宣告出局。同样，在一局中同一个球员不得在一局中出现二次代跑。 临时代跑是本人身体情况可以提出申请情况外，不允许临时替补代跑。
比赛：
1 .正式比赛为七局。不采用因得分差而产生的冷场比赛。
2.比赛开始后，超过50分钟就不再进行新的一局。 但要进行到5局。
3 .裁判判断由于时间限制不能进行7局比赛时，要事先通知“下一局比赛为最后一局”。
4. 一局得分达到5分后作为攻守交替。 但是，进入5分的击球员的得分全部被认可。 并且，最后一局不进行得分限制。 例：如果已经得了4分，在二、三垒有跑垒员，击球员击出三垒打的场合，这局的得分就是6分。
5. 七局结束时或经过规定时间后同分的情况下，从队员席的球员中各5名代表进行抽选决定胜负。 但决赛采用平局决胜规则。
投球 ：
1 .投手的轴脚踏触投手版站立，自由脚在投手板横宽的内侧接触地面(可以是前面也可以是后面) 。
2 .投手必须将身体面向击球员，单手或双手持球，在1秒以上5秒以内完全停止后，再进行投球动作。
3. 投球时必须投出击球员身高以上，身高的2倍以下的高度弧线球。
【注】如果违反上述1、2、3因不合法投球而变为球死，判给击球员一个坏球。 (跑垒员不能进垒) 然而，当击球员挥击不中投出的好球或击球员打击该球时不合法投球被取消，比赛继续。
4 .当投球按照规定落到本垒板或好球垫上时(只要稍微接触即可)，判定为好球。
5 .投手有意投四坏球的时，如果向主裁判提出就没有投球的必要了。
6. 投球接触地面或通过好球垫后变成死球。
7 .捕手在捕手位置后方就位，在投球单跳后进行接球。
8 .准备投球以1分钟为限，开局或投手替补时为3个球，除此之外均为1个球。
打击：
1 .击球员采用触击或砍击投球，(击球击中地面使其弹跳的打法)判出局出局。
2 .两个好球后的界外球判击球员出局。 不视为死球，成为坏球。
跑垒：
1 .击球员击中投球或投球到达本垒板之前，或者在球第一次弹跳之前，跑垒员离开垒就会出局。
2.击球员挥空棒时的离垒，跑垒员不出局而是返回原占垒位。 但是，提前离者垒出局。
3. 不允许盗垒。
4. 跑垒员可以躲避以避免与防守者发生冲突。
5. 防守者为了避免与跑垒员发生冲突，必须为跑垒员留出垒垫前面一半以上的空间。
6 .当跑垒员试图得分时，必须沿着跑垒路线跑，并踏触第二本垒板(得分板)。 越过禁止返垒线的跑垒员不得返回到三垒。
7 .在跑垒员触及第二本垒板的之前，防守者持球在击球员用的本垒板上(包括好球垫)，跑垒员出局。如果直接触及或超过返垒禁止线的跑垒员不出局。
8. 如果跑垒员在越过返垒禁止线后试图返回三垒时再次越过线，跑垒员立即出局。此外，即使跑垒员误触了击球员用的本垒板跑垒员也会出局。
说明:
为避免与上述规则重复，解释了修订点和14英寸慢投垒球规则之间的差异。下划线部分是修订点。
1 .在快乐慢投垒球比赛规则(以下称为本规则)中，比赛场地之间的距离等标记，修改为符合日本垒球协会公认的官方垒球规则(以下称为日本垒球协会规则)。
2.考虑到使用现有比赛场地的情况，到外野围栏的距离有一定的变宽。
3. 代跑日语译本《替代跑者》为了避免和夹杀跑垒员(替代跑)和“替代选手”混乱，改为临时代跑。
4 .时间限制是50分钟，但最少5局进行了修正。
5 .裁判没有宣布“下一开局为最后一局”，在先攻队的进攻中经过了50分钟的情况下，将其开局作为最后一局处理。 但是，该局的先攻队适用得分限制规则，在后攻队的进攻中经过50分钟时，将该局的进攻作为最后一局。 先攻队没有适用得分限制的情况下以其入局为最后一局。 裁判员在比赛能进行7局时不需要作最后一局的宣布。
6. 1 4英寸高级健康慢投垒球联盟规则(以下称为14英寸规则)中，投球距离为12m，垒间距离为15m。 另外，不仅一垒，二垒、三垒也采用双垒包。
7. 在14英寸的规则中，只有三垒可以触垒待跑，但是按照本规则所有垒的跑垒员都可触垒待跑。 另外，在14英寸规则中，所有的跑垒员都处于封杀的状态。然而，垒间的触杀是被认可。该规则与日本垒球协会规定的规则是样同的。 但是，对于越过返垒禁止线的跑垒员不允许触杀。
8. 14英寸规则中禁止滑垒，该规则也在2008年之前禁止滑垒，但在该规则中，为了避免激烈的冲突，修正了允许滑垒。
9 .修改为允许额外特定球员再次出场。
10. 14英寸规则中，登录的成员必须作为击球员出场一次，但在该规则中不受限制，以日本垒球协会规定的规则为准。
11 .决赛的平局决胜局采用日本垒球协会规定的规则。
